“無酒不成席”，無論是親朋歡聚，還是工作應酬，都少不了用酒來助興。這說明酒在我們日常生活中的重要性，其實白酒還有許多其他好處，你又知道多少?

01、開胃消食

在進餐的同時，飲用少量白酒，能夠增進食欲，促進食物的消化。(當然過多飲用則容易導致腸胃不適。)

除此之外，白酒也是很好的烹飪調味品，有很好的去腥、除膩、消苦、減酸、增香等效果。

02、維護心臟健康

研究表明，適度飲酒，包括啤酒，可降低患心臟病的危險。

在2006年的研究中，貝斯以色列女執事醫療中心和哈佛公共衛生學院的研究人員發現，在生活方式中健康的男性中，適度飲酒者比禁酒者的心臟病發作的風險，降低了40%-60%。

03、消除疲勞和緊張

少量飲用白酒，通過酒精對大腦和中樞神經的作用，起到緩解疲憊，松弛神經的功效。白酒能夠刺激血液循環，飲用者的身心會處于比較松弛的狀態，少量飲用后會倍感輕松。

但不要過量飲用，那會使我們的神經系統從興奮到高度抑制，嚴重時還會破壞神經系統的正常功能。

04、舒筋活血

白酒具有舒筋通絡、活血化淤的功效。這一功效早已在我國民間得到了普遍的應用。

跌打損傷后，人們常習慣用白酒來按摩患處，能舒筋活血，消除疼痛。對于某些由于寒、濕所導致的關節疼痛患者，可以用白酒對關節進行揉搓，療效甚佳。

如果手腳因為長途行走或勞動摩擦起泡，臨睡前可以把白酒涂于患處，次日晨可去泡。

05、促進新陳代謝

白酒含有較多的酒精成分，且熱量較高，因而能夠促進人體的血液循環，對全身皮膚起到一定良性的刺激作用，從而還可以達到促進人體新陳代謝的作用。

這種良性的刺激作用還能作用于神經傳導，從而對于全身血液都能有一定良好的貫通作用。

06、驅除寒冷

白酒的驅寒作用，連古人都有了明確的認識。白酒含有大量的熱量，飲入人體后，這些熱量會迅速被人體吸收。一般來講，每1毫升白酒就能產生7千卡的熱量。

白酒也能用于泡足。人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應的反射區和經絡分布，泡足時加入一點白酒，不僅能疏通人體經絡，驅寒保暖，還能消菌殺毒，減少腳酸腳麻風濕等毛病以及預防關節炎。

07、降低糖尿病風險

研究顯示，糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手——冠心病發作的風險。研究還表明：這可能是因為，飲酒會增加胰島素敏感性或消炎作用。

08、提升業績

跑熱酒場，走熟職場。這年頭，想在職場混，尤其是銷售部門，不會喝酒幾乎寸步難行。

酒是人際關系的潤滑劑，它能迅速完成心與心的溝通，許多默契瞬間達成，一杯香醇美酒下肚代表了千言萬語。

09、調節氣氛

“無酒不成席”，詩仙李白千年之前就振臂高呼，“呼兒將出換美酒，與爾同銷萬古愁”、“人生得意需盡歡，莫使金樽空對月”!

酒桌上，幾杯酒下肚能很快拉近人與人之間的距離。(當然，勸酒不提倡。)

10、吐露真情

喝酒喝到一定程度，就撕掉了虛偽的面具，袒露了真實的自我，中國有句古話叫做“酒后吐真言，洵不虛也”。

11、其他好處

白酒除了能喝，在生活中的應用也是好處極多：如可以防霉、做菜、鞋子除臭、清潔衣服、快速解凍、防米蟲、去腥味、植物去蟲+催花，等等。

我們不提倡各位酗酒，但每天少量飲用一點白酒，一定程度上利大于弊，也有不少老人長期飲用白酒長壽的案例。如果你一聽喝酒頭腦里首先想到的就是“酒鬼”，就有點片面了。

俗話說：”酒是糧食精，越喝越年輕“!但切記一定要適量飲酒，否則會起相反的作用。