泡椒,俗稱“魚辣子”,是川菜中特有的調味料。泡椒具有色澤紅亮、辣而不燥、辣中微酸的特點,泡椒可以減肥、助消化、促進血液循環、降血糖、防感冒、健胃、預防膽結石、改善心臟功能、緩解皮膚疼痛的作用。下面佳釀網小編教大家來做春日爽口小菜——泡椒牛肉。
材料:牛肉(以里脊肉為最好) 小米泡椒 大蔥 雞蛋
調料:鹽 生抽 料酒 蠔油 糖
做法:
1、材料圖。
2、牛肉切絲或者片兒,加上一勺泡椒水,
3、加上生抽鹽料酒蠔油,充分拌均勻,因為加了泡椒水,去腥效果挺好,沒有另備姜和蔥。拌的過程中,可以酌量再加些水。
4、最后放一個蛋清,放上生粉,抓拌均勻。
5、蔥和泡小米椒切段備用。
6、起鍋,熱鍋涼油,下抓好的肉,滑散。這個菜用了大鐵鍋,火候較容易把握。
7、將牛肉出鍋。鍋 中留下一點兒油。
8、下蔥段,將牛肉回鍋,翻炒,調味,一點點糖和生抽就可以了。
9、出鍋上桌就可以了。
小貼士:
1、牛肉的切法,以切斷纖維為最好。
2、滑油我用熱鍋冷油,大火速成,效果還算可以。