喜慶時節興致高漲,總會忍不住多喝兩杯,輕微醉酒后,有時會有點不適,怎樣才能自己緩解?快點來看看這些簡單的小方法,“對癥下藥”吧~
胃口不好
喝完酒后覺得惡心反胃想吐?趕緊吃點葡萄啊!葡萄中含有豐富的酒石酸,和酒精發生化學反應可以產生酯類物質,能降低體內的酒精濃度;蛘呖梢匀∫恍K生姜含于口內,也是可以止嘔吐的。
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頭痛
來杯蜂蜜水!蜂蜜中含有一種特殊的果糖,能夠加快酒精分解,減輕頭痛。此外,蜂蜜還有催眠作用,使人快速入睡,并且第二天起床后也不會頭痛,功效真是棒棒噠。
身子發癢
有些朋友可能沾了酒精,身上就會又紅又癢,這屬于酒精過敏!煮點花椒水,拿毛巾沾濕后在瘙癢的地方擦一擦,止癢效果奇好
口中酒氣重
喝完酒跟別人一說話,都是換來一臉嫌棄,那是因為嘴里的酒氣太重!趕緊用濃茶漱漱口或者嚼點茶葉來消消嘴里的酒氣吧,但是記得不要把濃茶喝掉,因為酒后飲茶也是不好的。另外還可以試試吃柚子,將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
臉像“關公”
經?吹接腥撕染坪鹊媚樇t耳赤,這有時候還挺“引人注目”的,想要緩解這一癥狀,可以在飲酒前先喝點芹菜汁。因為芹菜富含分解酒精所需的B族維生素,胃腸功能較弱的朋友更適合試試哦~
胸口發悶
香蕉能夠幫助你“解悶”,香蕉能增加血糖濃度,降低血液中的酒精濃度,達到解酒目的,同時減輕心悸,消除胸口郁悶。
想要品味葡萄酒的美好,又不想經歷以上狀況?那記得要細細品味,切忌一飲而盡和飲用過量哦!