喝酒，作為一種歷史悠久的世界性文化，在現代生活中依然不可避免，基本上只要是個聚會，就少不了喝酒。有時候和朋友遇到開心的事情，一起喝的爛醉如泥，嘔吐還是小事，嚴重時直接送去醫院洗胃掛吊瓶，那就真的不值當了。

如果說喝酒是無法避免的，那喝酒后真的就別做這四件事了：

1、喝酒后不要扣嗓子催吐：

很多酒場老手因為應酬需要，就算喝的很難受了也還是要繼續喝下去。為了不讓自己徹底醉倒，干脆喝幾輪就去洗手間偷偷扣嗓子吐一下。

扣嗓子催吐確實可以在一定程度上緩解醉意，但稍有不慎也會帶來其它問題。用指甲摳喉嚨的時候，如果指甲過尖，或者是指甲過長，會對多種器官造成損傷。會損傷食管、喉部、氣管，還會影響消化系統的正常運行，多方面造成的影響，最終患上了急性胰腺炎，嚴重的還會危及生命。

2、喝酒后不要吃藥：

大家一定要記住“喝酒不吃藥，吃藥不喝酒”!不管中藥還是西藥，在服用說明中都會特別注明“飲酒后禁止服用”。特別是頭孢類，甲硝唑類，絕對不能喝酒，否則會出現雙硫侖樣反應，心跳抑制，甚至發生猝死的風險!

因為酒精可能與藥物發生復合反應，會導致降低藥效或者使藥效激增，最后可能會有生命危險;太過疲勞時也不要喝酒，這時人體對酒精的分解能力是有限的，有害物質會堆積在體內，容易產生嚴重影響。

3、喝酒后不要馬上洗澡：

喝完酒之后不能洗冷水澡也不能洗熱水澡，如果人在酒后馬上洗澡，在溫熱水的刺激下，會使人體的血壓進一步升高，血壓突然的升高，人的心跳突然加快會導致昏厥癥狀

如果用冷水洗澡，不僅不可以醒酒，還有可能會導致肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖，再加上冷水的刺激血管收縮，就有可能會導致醉酒者血管破裂。

酒后洗澡也容易讓人著涼，酒后會導致人體全身毛細血管擴張，此時馬上洗澡會造成人體受風、著涼，會造成抵抗力低下、毛細血管發生擴張，更容易誘發感冒等。

最后爆炸營養課堂的營養師提醒大家，有兩類人不光是酒后不能做這三件事，而且根本就不能喝酒!

1、懷孕和備孕的人：喝酒會增加弱智兒的風險，而且在一定程度上也會遺傳給下一代。

2、肝炎病患者：酒精會抑制肝功能，使肝炎病患者病情加重。